http://www.xmasclock.com/

15 januari 2018

Morgongröt utan kokning

 Gómorgon måndag,ny vecka och hoppeligen en mycket bättre en med tanke på hur förra veckan var,det var ambulans och nålar och..ja mera om det senare.
Nu skall jag presentera er till en gröt som inte behöver kokning och är vegan,såhär Vegan månaden/året till ära.



Havre gröt med banan:

1/2 Banan
3/4 dl havregryn
1/4 kornkross
1-1,5 dlVatten/växtmjölk
1 dutt kanel
Mosa bananen,häll på grynen och vätskan.blanda ordenligt och täck över t.ex med en annan tallrik och låt stå övernatten i kylen för tjockna till.

På morgonen är det bara att garnera med valfria nötter/frukter/bär och vräka i sej.

Denhär gröten passade mej väldigt bra just nu,men kan tänka mej att den skulle vara ännu bättre en varm sommar morgon ute på terassen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar